Le Yin Yoga sous toutes ses formes
Participez à nos évènements autour du Yin Yoga.
Des occasions de rencontres pour découvrir, partager, approfondir des techniques de Yin Yoga
et aussi d'autres approches en lien avec l'union du corps et de l'esprit.
Le mouvement dans tous ses états
Ateliers & Stages
Les ateliers du samedi
Des ateliers de 3 heures, aux thématiques diverses sont proposés une fois par trimestre, afin d'approfondir les fondements reliés à la pratique du Yin Yoga et d'affiner son écoute somatique pour s'ouvrir à d autres chemins dans la fluidité articulaire reliée à une intégrité corporelle consciente.
Les actions fondatrices
4 actions appartenant aux fondements du développement de notre schéma corporel.
Samedi 7 novembre 2026
10h - 13h
Centre yoga de l énergie M.Laurent
Grenoble
Zones de soutien et zones motrices
Sensibiliser le corps à percevoir ses points de soutient pour libérer l'action motrice.
Samedi 27 mars 2027
10h - 13h
Centre yoga de l énergie M.Laurent
Grenoble
Silences et sources sonores
S' accueillir dans l écoute et dans la sensibilité à la porosité du corps entre silences et sonorités.
Samedi 5 juin 2027
10h - 13h
Centre yoga de l énergie M.Laurent
Grenoble
Pratique somatique myo-fasciale
Bouger et etre bougé par le soutient des tissus conjontifs , et nourrir l'enveloppe myo-fasciale
les Samedis
10 Oct - 21 Nov - 19 Dec 2026
9 Janv - 13 Fev - 13 Mars 2027
10h - 12h30
*La Matrice* salle de yoga
Grenoble
| 1 Atelier YIN | 3 Ateliers YIN |
|---|---|
| 30 € | 80€ |
| 1 Atelier SOMA-FASCIAS | 3 Ateliers SOMA-FASCIAS |
|---|---|
| 25€ | 70€ |
| 6 Ateliers SOMA-FASCIAS | |
|---|---|
| 130€ |
Les stages Yoga et ...
Des stages rattachant d'autres activités au yoga,
ARTS PLASTIQUES, ATELIERS D'ECRITURE, RANDONNEES, DANSE sont proposés pendant la période d'été et à la rentrée.
NOTRE PROCHAINE SEANCE DECOUVERTE
Le mouvement dans le soutient Myo-Fascial
SAMEDI 10 OCTOBRE
10H - 12H30
*la Matrice* salle de Yoga
Grenoble
Amener le corps à se mouvoir dans le soutient des muscles profonds et des tissus conjontifs , ressentir le flux apaisant du systéme synoviale et nourrir notre enveloppe myo-fasciale.
PRATIQUE OUVERTE A TOUS/TES